Magamról ★ web: zelenij.hu, trxedzo.hu ★ e-mail: linda@zelenij.hu ★ facebook: facebook.com/edzesrefel

Tiramisu ízű proteines süti

Újabb variáció zabos sütire, amit ezúttal almaszósszal dúsítottam, hogy ne legyen száraz. Finom és irtó könnyen elkészíthető egészséges finomság.

Hozzávalók:

1 db cukrozatlan almaszósz (350 g)
120 gramm zabpehely
6 tojásfehérje
rum aroma
folyékony édesítő
60 gramm tiramisu ízű protein
késhegynyi sütőpor

A tojásfehérjéket a rum aromával és a folyékony édesítővel együtt kicsit felvered. Ekkor jöhet az almaszósz, majd hozzákevered a protein port és a sütőport  végül a zabot. A sütőt 180 fokra előmelegíted és kb. 20 percig sütöd.

Jó étvágyat hozzá!