Magamról ★ web: zelenij.hu, trxedzo.hu ★ e-mail: linda@zelenij.hu ★ facebook: facebook.com/edzesrefel

Sportfotózás backstage képei

Ma voltam egy sport témájú fotózáson. A studió képek még nincsenek meg, de pár werk fotóval azért szolgálhatok. A zseniális képekért köszönet Polónyi Istvánnak és asszisztensének. A szép sminkért, pedig külön köszönet Karádi Nikolettnek!

Folytatás

Felkészülés a jövőre – blog bejegyzés

Sziasztok ismét!
Mi a helyzet nálatok? Nálam elég mozgalmas volt a hét így cseppet sem bánom, hogy végre hétvége. Ugyanakkor már várom a jövőhetet is,  sőt a jövőt önmagában is.
Először is következő héten beindul ezerrel az edzéstartás. Kedd, csütörtök, vasárnap már fix. Ráadásul ez pont jól jön ki, mert elhatároztam, hogy futópadon elkezdem a futóedzéseket is, ami pont keddi, csütörtöki és vasárnapi edzést igényel. Így miután “megkínoztam” a kedves klienseket jön a sajátom. :) Kíváncsian várom.

Folytatás

Fotózás

Sziasztok!

Na ma meg volt ma a fotózás. A shop.buildernek készültek a képek. Igazából nem olyan nagy dolog és nem is rólam szólt. A lényeg az volt, hogy nyújtó gyakorlatokat kellett csinálni és az lett lefotózva és levideózva. Egyébként ezúton is köszönöm a lehetőséget.
Egész gyorsan meglettünk vele. Egyébként meg élveztem is :) Különösebben nem is készültem rá, csak előző nap nem ettem semmi puffasztót.

És csajok figyelem – ez működik. Nem ittam este sem reggel proteint és nem ettem se karalábét se más puffasztó zöldséget és savanyúságot is csak módjával. Szóval kígyó ubi és egy kis túró ment vacsira. Az eredmény engem is meglepett, mert laposabb lett a hasam sokkal.

Folytatás