Magamról ★ web: zelenij.hu, trxedzo.hu ★ e-mail: linda@zelenij.hu ★ facebook: facebook.com/edzesrefel

Fasírt a sütőből cottage cheese-zel

10403648_904564159590025_8039450496624205700_n
Könnyen és gyorsan elkészíthető fasírt, amely könnyen beilleszthető a diétába és vacsorára is tökéletes.

Hozzávalók:

– 500 gr darált pulyka
– 250 gr cottage cheese (én natúrt használtam, de zöld fűszeres is lehet)
– 1 db M-es tojás
– só, bors

A hozzávalókat egy edényben alaposan összekeverjük, majd 180 fokos sütőben készre sütjük kb. 30 perc alatt. Ha sok húslevet eresztene félidőben le lehet róla önteni.
Jó étvágyat!

Túrós tepsis egybe fasírt

Még mindig időhiánnyal küzdök én is, így továbbra is keresem azokat az ételeket amik gyakorlatilag maguktól elkészülnek. A húsgombócokat már meguntam így valami mást kellett kitalálnom. Hát megszületett a túrós tepsis egybe fasírt. Pont olyan pofon egyszerű mint a húsgolyó mégis teljesen más ízvilág.

Folytatás