Magamról ★ web: zelenij.hu, trxedzo.hu ★ e-mail: linda@zelenij.hu ★ facebook: facebook.com/edzesrefel

Őszi órarend!

Kedves leendő edzettem!

Kezd összeállni az őszi személyi edzés órarendem, de még van szabad időpontom.

A személyi edzés tartalmazza a(z)…
…konzultációt, állapot felmérést.
…Testzsír-százalék mérést.
…megfelelő szakmai odafigyelést edzéseid alatt.
…biztonságos edzést, a gépek helyes használatát.
…helyesen felépített, személyre szabott edzés
programot, fokozatos terhelést.
…személyre szabott étrend kialakítását fogyáshoz
vagy izomtömeg növeléshez.

Az edzéseket a BTN Office Gym-ben tartom (www.btnofficegym.hu), nyitva tartás 6h-tól 22h-ig.

Segíteni tudok még megfelelő étrend készítésben és táplálékkiegészítő választásban.

Keress meg bátran! Várlak sok szeretettel!

web: zelenij.hu
trxedzo.hu
mail: linda@zelenij.hu
facebook: facebook.com/edzesrefel