Magamról ★ web: zelenij.hu, trxedzo.hu ★ e-mail: linda@zelenij.hu ★ facebook: facebook.com/edzesrefel

Diétás bejgli

Manapság egyre gyártó gondol a diétázókra és cukorbetegekre. Sőt, aki maga szeretne diétás sütiket sütni vehet különféle lisztkeverékeket, aki pedig nem tud, vagy nincs rá ideje készen is megveheti a diétás bejglit. Én idén a kész termék megvásárlása mellett döntöttem.

Idén biztosra akarok menni és elkerülni a plusz kilókat, ezért én bevetek egy szénhidrát blokkoló táplálék kiegészítőt. Így amit megeszek nem fog rám rakódni. Több ilyen termék van a piacon, de én a Carb Attack nevűt választottam, ami kifejezetten a keményítő tartalmú ételeket köti meg. Ez azért tökéletes bejgli esetén, mert ebben a diós verzióban 28 gramm szénhidrát van 100 grammra nézve, amiből 17 gramm keményítő és csak 2 g cukor. Úgyhogy ennek nagypapám is örülni fog, mert vigyáznia kell a cukrára és így ő is nyugodtan ehet belőle.